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胃腸(消化器系)と、ふくらはぎの張りがある方 

■2014/09/26 胃腸(消化器系)と、ふくらはぎの張りがある方 
こんにちは。
本日、夕方〜夜 保留がありますので、詳しくは時間帯などお問い合わせください。

最近の傾向、胃腸関係(下痢、便秘・嘔吐)
ふくらはぎの張り、またはスネの張りのあるかたの
連鎖傾向があります。

歩き方、骨盤のゆがみのチェックをしてみてください。

あおむけに寝て リラックスした状態の時に
脚の向きはどうなってますか?

極端に 内向き、外向きになってないでしょうか?
または 左右に差があると思います。

寝る前に 軽く足首を左右10回、まわしてから
寝てみましょう。
まずは 足首を柔らかくすることで、骨盤にも影響がでますよ。

私も やろうっと。




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